YCA Week One: Diving Back In

Hallo hallo hallo! Hva er det? Tantene dine er tilbake? Jepp, du hørte riktig, vi er dykking head-first inn i vår uke en spalte, no-nonsense-stil. Vil du ha litt godteri og ytterligere introduksjoner? Sjekk ut vår uke null intro kolonne . Vi har mye å pakke ut, så la oss tømme koffertene .

Husk at det er tre av oss som jobber med kolonnen nå etter at det fantastiske er lagt til Emily så ukens råd vil være ekstra krydret.



hva skjer med kattememet

Q1: Hei! Elsker det du holder på med! Jeg antar at spørsmålet mitt / bekymringen min handler om vennegruppen min. Vi har blitt lenge så bra i løpet av michaelmas (jeg er friskere), men i fastetiden ble de fleste på college og jeg dro hjem. Det virker som om de siden 'fastetiden' har 'glemt' meg og fortsatt livet uten meg. Selv om det er litt meningsløst, tror jeg de også har en gruppeprat uten meg ... Jeg er ikke sikker på hvordan jeg skal ta det, jeg tenker kanskje på det, men skal jeg snakke med dem om det?



Vi beklager å høre at du føler deg slik , men først og fremst vil vi si at selv om de har en gruppeprat uten deg, dette er definitivt ikke et problem . Ja, det kan føle at du blir ekskludert, men realistisk, hvis du var hjemme, de setter sannsynligvis det opp for å organisere ting uten at du føler deg utelatt . Hvis du føler deg mer isolert i vennskapsgruppen, det beste å gjøre er å snakke med dem . Ikke la dine (helt gyldige!) Bekymringer undergrave forholdet ditt til dem.

Jeg tror det også er viktig å innse det, naturligvis vil dere ikke være så nærme dem som de er med hverandre rett og slett fordi du ikke var her forrige periode. De vil ha nye innside vitser og historier som de ler av men ikke la dette irritere deg ! Hvis noe, vær glad for at de hadde det bra og har mange historier og drama å oppdatere deg på! Det beste du kan gjøre er å unngå å villianisere dem - det er ikke deres feil at de endte opp med å tilbringe tid forrige periode uten deg - klandre det for le pandemi! Bare ta en uformell samtale med dem om hvordan du har det, hold deg oppdatert på all te og la de gangene du gikk glipp av få deg til å se hverandre mer! Jeg er sikker på at dere alle får en flott påskeperiode!



Q2: Jeg er ganske bekymret for å finne et sted å bo etter at college-kontrakten min er oppe. Jeg får ikke overnatting neste år, men som internasjonal under COVID vet jeg virkelig ikke mye om Storbritannia, inkludert leiemarkedet, regninger, skatter eller til og med valutaen. Jeg har spesielle krav til overnatting, så jeg er veldig bekymret for at jeg ikke finner et sted jeg har råd til. Høyskolene vet at det er viktig å huse undergrads, men de synes det er greit å kaste postgrads ut på gaten ...

Dette er definitivt ikke et emne som vi er spesialister på, men igjen vi er så lei oss for at du må takle dette og kan ikke forestille deg hvor fryktelig stressende det må være . Hvis du har spesielle innkvarteringskrav, kan det være verdt det snakker til DRC . Vi vil også absolutt anbefale deg avtale å snakke dette med veilederen din ASAP!

Spørsmål 3: På hvilket tidspunkt er det greit å fortelle partneren deres at deres psykiske problemer gjør dem til en dårlig partner - jeg vet at de ikke kan fikse situasjonen deres over natten, men jeg kan heller ikke være en uendelig svamp for sinne, tristhet og frustrasjon, spesielt gitt alt annet som skjer akkurat nå



Du har helt rett i at du ikke er bærer av partnerens mentale helse. Dette kan (og høres ut som det er) å ta en toll på ditt eget velvære. Så snart denne situasjonen begynner å påvirke deg negativt, synes jeg det er rettferdig å ha en samtale om det. Mens det er viktig for deg å være der for dem, du kan være der for partneren din på andre måter enn bare å lytte til hva de har å si om mental helse.

En sitteprat med partneren din er det første du kan gjøre for å hjelpe dere begge. Ikke klandre dem for deres mentale helse, men bare snakk om innvirkningen det har på deg, slik at de forstår hvordan du har det. Enkelte problemer kan være spesielt tunge - bare forklar dette for dem. Du er fortsatt der for å chatte og gjerne høre på bekymringene deres, men f eller din egen velvære, kan det hende du må ta et skritt tilbake fra dette . Det er ok!

hvem er jeg i ganske små løgnere

Etter å ha forklart situasjonen din for dem, kan du diskutere nye måter du kan støtte hverandre på - kanskje datoer eller møter kan gi en distraksjon fra pandemien og livet generelt, kanskje du kan studere sammen eller jobbe med et prosjekt sammen som ikke handler ikke om problemene som påvirket dere begge. Uansett hva det er, prøv å finne nye måter å tilbringe tid sammen som dere begge liker.

Jeg vil også legge til det hvis partneren din ikke snakker med en profesjonell, kan dette være et godt forslag å komme med .Enten de når ut til college-rådgiveren eller snakker med noen via University Counselling Service, du kan støtte dem og oppmuntre dem til å gjøre det. Så snart partneren din kan snakke med en profesjonell, trenger du ikke å være den eneste personen som hjelper dem, og vekten fordeles.

Jeg var en gang i en lignende situasjon, og så snart partneren min nådde hjelp, en massiv vekt ble løftet fra skuldrene mine - Jeg skjønte ikke engang hvor mye det hadde påvirket meg. Hvis noen andre er der for å hjelpe partneren din, så y Du kan fokusere på forholdet ditt i stedet for å være deres rådgiver 24/7 . Alt fordi de har noen andre å snakke med! Uansett hva du bestemmer deg for å gjøre, er det viktigste takeawayen fra dette at det du føler er greit. Ikke føl deg skyldig over det! Høres ut som om du må starte med å ha en åpen og ærlig samtale over en kopp te og kjeks.

Q4: Gf er tilbake i Cam, jeg sitter fast hjemme. Hun har mindre tid for meg nå fordi hun ønsker å ta igjen vennene sine (som jeg forstår), men vårt første jubileum nærmer seg, og jeg vil veldig gjerne bruke det sammen (online) - men hun sier at hun møter venner som kveld. Jeg er ikke sikker på om hun sender meg en melding om at jeg ikke er hennes første prioritet lenger, eller kanskje ikke merkedager ikke er viktig for henne? (kan ikke vite, det er den første) Hun sier at ting er bra mellom oss, men jeg er ikke sikker lenger

I en kommende podcast-episode , Leila og Amira fordypet dette spørsmålet ganske dypt, men siden vi er veldig rause, bestemte vi oss for å gi dette spørsmålet litt plass i spalten.

En tldr av Leila og Amiras samtale i den uutgitte pod-episoden er i det vesentlige at: den avhenger . Er din gf den typen person som faktisk bryr seg om ett års jubileum eller ikke? Likevel, har du uttrykt for henne at det betyr noe for deg? Forhold handler om kompromiss, men også om ærlig kommunikasjon . Hvis du ikke har uttrykt viktigheten av denne hendelsen for deg eller måten hennes oppførsel får deg til å føle deg da kan du ikke komme til konklusjoner om hvordan hun har det . Når du først er i et engasjert forhold, burde du ikke stille spørsmålstegn ved om den andre halvparten din sender deg underordnede meldinger: snakk det.

Likt, Jeg pleier å tro på å følge magefølelsen din . Det forteller deg noe. At noe kanskje ikke er at partneren din ikke bryr seg om deg, men heller at du ikke er så kompatibel som du opprinnelig trodde. Du må finne ut om du divergerer på en måte som er uforsonlig, eller om dette er en liten støt i veien før stiene dine begynner å konvergeres igjen.

Q5: Hei, jeg håpet du kunne gi meg råd og andre i denne situasjonen. Forleden brøt noen i husstanden min loven om COVID-begrensninger. Ikke bare college COVID-reglene, men også loven ved å ha en ekstern gjest i husstanden vår. De advarte oss i husholdningens gruppechat først, og andre i husholdningen virker ok, men jeg er ikke komfortabel med å bo sammen med noen som bryter loven. Er det noen måte å forhindre at dette skjer i fremtiden uten å snike på college? Takk

B Vær ærlig med dine andre husfeller og fortell dem at dette får deg til å føle deg ukomfortabel. De fleste vil gjerne høre bekymringene dine! Men innsett også at selv en samtale som dette kanskje ikke helt hindrer dem i å snike seg forbi deg i fremtiden.

Hvis du synes denne samtalen er veldig vanskelig eller skremmende du kan alltid anonymt nå ut til JCR . JCR-presidenten på høgskolen min sendte ut en veldig uformell e-post som anbefalte at husholdningene snakket med hverandre og diskuterte hva folk føler seg komfortable med når det gjelder COVID og pandemien - de sendte til og med en liste med spørsmål som kan brukes til å komme i gang. Denne e-posten ga da folk en grunn til å ha samtalene i stedet for at noen måtte starte den selv. Jeg hadde en veldig fin samtale med husstanden min, og nå er vi alle i samme båt angående hva vi er komfortable med i denne rare tiden!

Også spør deg selv, er problemet ditt med husvennens handlinger en frykt for COVID, eller en frykt for loven? Hvis det er førstnevnte, virker dette helt gyldig, og det er fornuftig å be dem ta nødvendige tiltak for å unngå overføring. Du kan foreslå i gruppechatten at den besøkende forblir på romkameraten eller bare bruker utstyret / fasilitetene. Men hvis det er sistnevnte, kan du virke pedantisk, og det er ikke din jobb å politiere andres oppførsel. Prøv å ikke virke smålig og ha en samtale med husstanden din før du begynner å feste menneskene du bor sammen med!

Vel, det er alt fra oss denne uken ...

Vi har en spennende Freshers Special podcast-episode , spesialdesignet for å lette stresset ved å være en innkommende tilbudsholder. Hvis du er en innkommende ferskere, vet vi at du har en million-og-ett-spørsmål å stille og bekymringer å dele, så du kan gå til innleveringsskjema å dele dem.

Vi har bestemt oss for å stoppe temaene våre ukentlige kolonnene, så send gjerne inn (nesten) alt du er bekymret for her . Hva er det? Forholdsproblemer? En gang til? OK da, inn i innleveringsboksen som går.

Hvis du ikke har lyttet til tidligere episoder av podcast , Hva gjør du? Seriøst, det er et fjernt begrep hva mer gjør du med tiden din? Og mens du er i gang, kan du like godt følge oss på Instagram ( @dittkollegeaunts ).

Kjærlighet ,

Dine college-tanter x

Har du noen bekymringer?

Her er lenken til neste uke, send inn spørsmål med ditt hjerte.

hvorfor var Belle Delphine i fengsel

Vil du være vår neste gjest?

Fikk du noen gang lytt til podcasten forrige periode og tenkte at du kunne ha lagt til noe interessant i diskusjonen? Vel, her er sjansen din for å være gjest på podcasten! Alt du trenger å gjøre er å fylle ut Denne formen foreslå et tema for en episode og fortell oss hvorfor du tror du vil være en flott gjest. Fortsett, søk! Hva har du å tape?

Utvalgt bildekreditt: Leila Lawrence og Amira Nandhla